Padel je v zadnjih letih hitro pridobil na priljubljenosti, a marsikdo se še vedno sprašuje, kako začeti s tem športom. Če si novinec, ne skrbi – začetek je zabaven in enostaven! Tukaj je nekaj nasvetov, kako se podati na svojo pot v svet športa ¨tenis padel¨ in razvijati svoje spretnosti.
1. Poišči padel igrišče in opremo
Padel se igra na posebnem igrišču, manjšem od teniškega, obkroženo pa je s kovinsko konstrukcijo in kaljenim steklom, ki so del igre, saj se žoga lahko odbija tudi od sten. Preveri po lokalnih športnih centrih, kjer lahko najdeš igrišče.
Za začetek potrebuješ padel lopar, ki je večji in lažji od teniškega, padel žogico ter športne čevlje, ki so namenjeni igram na trdih površinah. Še vedno pa si lahko igro poenostaviš tako, da si opremo izposodiš na začetku, dokler ne odločiš, kateri lopar ti najbolj ustreza.
2. Prvi koraki: Osnovna pravila in tehnika
Padel se običajno igra v dveh parih. Žoga se lahko odbije od stene in se vrne v igro, dokler ne udari dvakrat na tla, kar prinaša dodaten element strategije in zabave. Za razliko od tenisa, je serviranje v padlu nekoliko manj formalno, kar omogoča lažji začetek za začetnike.
Za začetek je pomembno, da se osredotočiš na stabilnost in pravilno izvedbo udarcev.
Priporočamo, da najprej poskusiš igro s trenerjem ali izkušenim igralcem, da se naučiš osnovnih udarcev, kot so forehand, backhand in volley. Sčasoma boš lahko izpopolnjeval tehniko in dodajal naprednejše udarce.
3. Vadba in napredek
Za napredek je najboljša redna vadba. Padel ti bo pomagal izboljšati tvojo kondicijo, agilnost in reakcijo. Najboljše pa je, da igraš s prijatelji, saj je padel odličen šport za druženje. Ko boš igral z različnimi partnerji, boš izpopolnil svojo igro in povečal samozavest.
4. Ostani motiviran in si postavljaj cilje
Padel ponuja neskončne možnosti za napredek. Postavljanje majhnih ciljev ti bo pomagalo ostati motiviran.
Prvi turnir, izboljšanje tehnike ali samo zabava s prijatelji – vsak dosežek šteje!
5. Pridruži se padel skupnosti
Padel ni le šport, temveč tudi način življenja. Z obiskovanjem klubov in turnirjev boš spoznal nove prijatelje in se še bolj zabaval. Skupnost padla je vedno bolj številčna, zato ni boljšega časa za vključitev.
Padel je šport, ki ponuja neskončne možnosti za učenje in zabavo. Začetek ni težak, ključ pa je v tem, da se zabavaš, vztrajaš in si vedno znova postavljaš nove izzive. Sčasoma boš postal pravi navdušenec in del te neverjetno rastoče skupnosti.
Padel je šport za vsakogar – preprosto se moraš podati na igrišče in začeti igrati!